Je suis douloureux de Bootcamp vendredi. Cependant je l’ai aimé. Je ne crois pas que cela s’intègre à long terme, mais j’essaierai de le rattraper à un moment donné à […]
Pêche maigre croustillante pour un
Je suis obsédé par le Sud. Malheureusement, mon accent sud ne se présente pas trop grand, peu importe combien de fois je regarde disparaître avec le vent. (Il convient de […]
Session rapide de force du haut du corps pour les coureurs
Bonjour! J’ai tellement de bonnes choses qui se passent aujourd’hui. Tout d’abord, j’ai eu un nouveau tapis et Vegas ne l’a pas encore barfé. Ne vous inquiétez pas, il le […]
4 juillet ainsi que le petit déjeuner
Joyeux 4 juillet !!! Quels sont vos plans pour aujourd’hui? J’ai commencé ma matinée avec une course de 15 milles. C’était rude. Mes jambes sont définitivement fatiguées et se sentent […]
Comment comprenez-vous que cela fonctionne?
Bonjour! Comment ça va? Hier, j’avais ce qui ressemblait à un excellent entraînement au gymnase. Cependant, j’ai l’impression de ne pas comprendre avec certitude si je me suis mis dans […]
Le demi-marathon local ainsi que les coureurs seuls commencent
Bonjour! Hier était super mouvementé, donc c’était agréable de sortir pour une course de 8 milles ce matin. Si ringard, mais ça me fait me sentir beaucoup mieux. Mes dernières […]
Empiler les miles 2017 – jour 18 – Podcast 45
Player audio 00:00 00:00 00:00 Podcast: jouer dans une nouvelle fenêtre | Télécharger Abonnez-vous: Podcasts Apple | Google Podcasts | STTICKER | RSS Mes vidéos les plus récentes Ce que […]
5 Lignes directrices de perte de poids avec un cadeau
Bonjour! Comment ça va? Aujourd’hui, nous parlons des 5 directives de perte de poids ci-dessous. Voici un indice sur le sujet… Mais d’abord… je suis juste partout ici en cours […]
Avez-vous déjà été léché dans les yeux par une abeille?
Ce matin, je me suis réveillé brillant et tôt pour un travail de vitesse. Je n’étais pas super excité à ce sujet car je ne veux pas faire tout ce […]
Date de café glacé virtuel
J’ai vu ces dates de café en ligne dans le monde du blog, qui sont super adorables, mais aussi un peu bizarre. Je veux dire, si vous voulez satisfaire pour […]